Натуральность
и оздоровление
Полезно знать
Что нужно знать о ZMA – минеральной добавке
NANO+
В состав ZMA входят не только цинк и магний, но и витамин B6. Это вещество помогает минералам беспрепятственно встроиться в систему микроэлементов, уже живущих в организме.
В6 вырабатывает гемоглобин и положительно влияет на пищеварительную и нервную системы, что только облегчает работу цинка и магния в комплексе.
ZMA особо полезен для спортсменов в период сушки или соблюдения низкоуглеводных диет. В это время количество питательных веществ и жидкости в организме ограничено, поэтому профессионалы часто испытывают неприятные ощущения из-за судорог. Комплекс магния, цинка и витамина B6 устраняет спазмы в мышцах и в ускоренном
режиме восстанавливает тело во время сна.
режиме восстанавливает тело во время сна.
ZMA поддерживает метаболизм. Цинк в его составе производит гормоны щитовидной железы и лептина – того самого, что нормализует метаболические процессы и регулирует голод в разумных масштабах, позволяя есть только тогда, когда в этом нуждается сам организм.
Добавка используется и для «бытовых» целей – в качестве защитника иммунитета. Этому есть несколько причин: цинк и магний снижают частоту респираторных инфекций (простуды, фарингита, ларингита и других), а также активизируют действие лимфоцитов. Весной и осенью комплекс минералов и витамина В6 особенно актуален.
Сочетание магния и цинка помогает улучшить спортивные результаты. Они повышают количество особых эритроцитов в организме, что влияет на силу и энергию человека. А недостаток этих минералов снижает работоспособность коленных и плечевых мышц – за ними нужно пристально следить, чтобы не допустить дефицита магния и цинка в организме.